Dès les années 1970, environ, des informations ont commencé à être données sur les bienfaits des oméga 3. Ces dernières années, un grand nombre de nutritionnistes se sont fait l'écho de ses avantages et de ses inconvénients, incitant la population à l'inclure dans leur alimentation et celle de leurs animaux de compagnie. Bien sûr, il faut veiller rigoureusement à éviter autant que possible de tels inconvénients.
Cela dit, les oméga 3 pour les chats peuvent être très bénéfiques, mais pourquoi ? A quoi servent les oméga 3 chez les chats et quels aliments riches en oméga 3 sont bons pour ces animaux ? Dans cet article sur notre site, nous dissipons tous les doutes et expliquons comment donner des oméga 3 à un chat
Qu'est-ce que les oméga 3 ?
Les acides gras oméga 3 sont un groupe d'acides gras polyinsaturés qui apportent divers avantages, mais parce que les mammifères ne peuvent pas les produire, ils doivent les obtenir à partir de sources que la nature fournit (tissus de certains poissons et fruits de mer et légumes tels comme l'huile de canola, l'huile de soja, les graines de lin, les noix, etc.).
Il existe différents types d'oméga 3:
- Acide hexadécatriénoïque (HTA).
- Acide alpha-linolénique (ALA) : est associé à des bienfaits sur le système cardiovasculaire des mammifères.
- Acide stéaridonique (SDA) : Synthétisé à partir de l'ALA, on le trouve dans les huiles de pépins de cassis, de chanvre et d'échium.
- Acide eicosatétraénoïque (ETA) : il a été trouvé chez certaines espèces de moules et il a été décrit qu'il peut inhiber la cyclooxygénase, qui c'est un anti-inflammatoire doux.
- Acide eicosapentaénoïque (EPA) : en médecine humaine, il est réputé pour son efficacité contre certains types d'hyperlipidémies.
- Acide docosapentaénoïque (DPA).
- Acide docosahexaénoïque (DHA) : Il a été popularisé que la consommation chez l'homme pourrait réduire les risques de développer la maladie d'Alzheimer, bien qu'il s'agisse d'une hypothèse qui est encore à l'étude.
- Acide tétracosapentaénoïque.
- Acide tétrasahexanoïque (acide nisinique) : Trouvé dans l'huile de morue, de sardine japonaise et de foie de requin.
Les bienfaits des oméga 3 pour les chats
Comme mentionné dans la section précédente, il existe de nombreux types d'oméga 3 et, tout comme ils ont des caractéristiques chimiques différentes, ils ont également des effets différents individuellement. Nous pouvons généraliser les bienfaits de ces acides gras chez notre félin comme suit:
- Ce sont des anti-inflammatoires très efficaces : l'ETA est associée à l'inhibition des cyclooxygénases (une protéine qui intervient dans la formation des responsables pour la phlogose), il finit donc par inhiber l'inflammation et aider à soulager les douleurs articulaires et/ou musculaires).
- Ils agissent comme des stimulants cognitifs : certaines études ont décrit que les oméga 3 peuvent apporter des avantages importants au cerveau des chiens et des chats, pour lesquels est encouragé à l'inclure dans le régime alimentaire de la bonne manière.
- Ils ont des propriétés anti-stress : Il a été popularisé que l'utilisation correcte des oméga 3 pourrait être associée à la production de substances chimiques comme la sérotonine et la dopamine qui, entre autres, neutralisent le stress chez les mammifères. Ne manquez pas l'article avec les Symptômes de stress chez le chat pour savoir comment l'identifier.
- Ils ont des propriétés anticancéreuses : Il a été prouvé que chez l'homme, l'utilisation d'oméga 3 réduit les risques qu'une personne puisse souffrir d'un cancer sein ou du côlon. Chez les animaux, il est encore à l'étude.
- Lutter contre l'excès de graisse : il a été prouvé que l'EPA peut lutter contre l'hyperlipidémie, en éliminant ou en réduisant l'excès de graisse appelé "mauvaises graisses".
- Ils agissent comme des protecteurs cardiovasculaires : cette action est associée à l'ALA, qui a été inclus dans de nombreuses études avec de bons résultats dans sa mission de améliorer la qualité cardiovasculaire des mammifères.
À quoi servent les oméga 3 chez le chat ?
Après avoir passé en revue les bienfaits des oméga 3 pour les chats, nous pouvons vérifier que ces acides gras remplissent les fonctions suivantes:
- Ils améliorent la santé cardiovasculaire et articulaire , ils sont donc recommandés en cas de maladies dégénératives ou de maladies liées au système osseux, telles que arthrose.
- Ils favorisent l'état de la peau et du poil du chat , pour cette raison, il est recommandé de les inclure dans son alimentation et d'acheter un shampoing pour chat contenant des oméga 3.
Comment donner des oméga 3 à un chat ?
Il y a deux façons de donner des oméga 3 à un chat: par la nourriture ou par des suppléments Dans le premier cas, il y a la possibilité d'acquérir un aliment sec ou une conserve enrichie de ces acides gras, d'utiliser de l'huile de saumon ou de donner à l'animal des aliments riches en oméga 3.
Dans le deuxième cas, qui comprend les suppléments, ce sera le vétérinaire qui prescrira la dose d'oméga 3 pour les chats et la fréquence, puisqu'il s'agit de produits plus concentrés.
Aliments riches en oméga 3 pour chats
Ce n'est pas un hasard si depuis quelques années, dans tous les dessins animés ou les divertissements pour enfants, le chat est représenté en train de manger du poisson. De nombreuses espèces marines sont source de nombreux types d'oméga 3, et comme nous l'avons déjà mentionné dans les sections précédentes, elles apportent de nombreux bienfaits à la santé de notre félin. Cependant, vous devriez toujours consulter le vétérinaire lorsqu'il s'agit d'inclure tout type de nutriment dans votre alimentation afin que nous sachions exactement ce que nous faisons et que nous puissions obtenir des avantages et non des inconvénients.
Les espèces les plus connues qui, par nature, nous fournissent des oméga 3 et que nous pouvons donner à notre chat sont:
- Poissons gras : thon, saumon, maquereau, sardine, etc.
- Fruits de mer: crevettes, côtes levées, moules, etc.
- Légumes à feuilles vertes: concombre, laitue, épinards, etc.
- Huiles végétales : huile de lin, huile d'olive, huile de noix, huile de soja, etc.
- Noix: Amandes.
Effets secondaires des oméga 3 chez les chats
Compte tenu du fait que nous mentionnons des substances qui sont encore à l'étude, nous ne pouvons pas exclure que ces effets soient associés à d'autres substances chimiques qui ont leurs sources. Les effets indésirables de ces acides gras apparaissent généralement lorsqu'il y en a un excès dans l'alimentation, par conséquent, nous devons garder à l'esprit que nous ne pouvons exagérer avec aucune substance en raison des nombreux avantages qui ont été découverts. Les symptômes les plus caractéristiques qui seront observés chez un chat lorsqu'il a ingéré un excès d'un produit contenant des oméga 3 sont:
- Vomissement
- Douleur abdominale
- Diarrhée
- Halitose (mauvaise haleine)
Chaque substance a sa dose et son dépassement provoque des effets indésirables. Cette dose doit être adaptée à l'espèce, la race, le sexe, l'âge, le poids et bien d'autres facteurs inhérents à l'animal. Vous devriez consulter votre vétérinaire si vous souhaitez inclure de nouvelles substances dans votre alimentation, même si leurs avantages sont devenus populaires.
