La pratique de l'exercice est essentielle pour tout chien adulte, même si son intensité et sa durée dépendront de son âge, de sa taille et de ses caractéristiques physiques. Faire de l'exercice avec votre animal de compagnie aidera à prévenir les problèmes d'obésité, lui permettra de se sentir moins stressé et lui fera finalement passer un bon moment.
Nous vous donnerons également quelques conseils de base tels que s'il faut le pratiquer avant ou après avoir mangé, quel est le niveau d'intensité pour un chien qui pratique l'agilité ou comment cela l'aide à se contrôler.
Continuez à lire cet article complet sur notre site à propos de exercice pour chiens adultes et choisissez l'option qui vous convient le mieux. Certaines propositions vous permettront également de vous mettre en forme alors faites attention:
Bénéfices de l'exercice et conseils de base
Encourager votre chien à faire de l'exercice ou quelque chose de bien mieux: faire de l'exercice avec votre chien a une myriade d' avantages pour la santé pour vous deux. Pour commencer, sachez que l'exercice physique est idéal pour les chiens souffrant de stress ou de problèmes de comportement en général, car il les aide à libérer l'inconfort qu'ils ont accumulé.
D'autre part, l'exercice physique est un moyen efficace de prévenir l'obésité chez le chien, un problème très fréquent et courant. Éloigner votre chien du surpoids, c'est aussi l'éloigner de l'apparition précoce de l'arthrite, de l'arthrose ou de la dysplasie. Bien que ces maladies se développent généralement au stade âgé, des cas peuvent parfois survenir chez des chiens ayant un poids excessif qui leur correspond.
Il convient très bien aux chiens qui travaillent l'obéissance en général, qu'ils soient avancés (comme dans le cas de l'Agilité) ou de base. Faire de l'exercice avec votre chien à l'extérieur l'aide à continuer à avoir des relations avec l'environnement, avec les chiens et avec les autres.
Comment? Lorsque? Où?
Si votre chien n'a pas fait d'exercice auparavant, vous ne devez pas le forcer brusquement. Il doit s'agir d'un processus progressif et dont il est le protagoniste: l'objectif sera de le faire s'amuser. Avant de pratiquer l'exercice, nous devons promener notre chien tranquillement afin que soulage et que nous n'ayons pas à arrêter constamment le rythme.
Il est très important de garder à l'esprit que le chien ne doit pas faire d'exercice s'il vient de manger, nous le donnerons toujours plus tard pour éviter une torsion gastrique.
Nous choisirons un moment de la journée approprié pour faire de l'exercice, comme le lever ou le coucher du soleil. Evitez les moments de la journée où il fait trop chaud, il faut à tout prix éviter un coup de chaleur chez le chien.
Enfin, il serait idéal de pratiquer l'exercice dans un environnement sûr, où le chien se sent à l'aise et à l'extérieur. Néanmoins, ne vous inquiétez pas si vous ne pouvez pas remplir ces trois options, nous devons adapter l'exercice physique à nos possibilités.
Bien qu'il y ait des exercices auxquels nous ne participons pas activement, la vérité est que le chien apprécie que nous fassions de l'exercice avec lui, c'est-à-dire être participants à cette activité S'il voit que vous ne faites guère attention à lui ou que vous courez seul, il arrêtera probablement de faire de l'exercice dans peu de temps.
Soyez prudent si votre chien appartient aux races molossoïdes car il a du mal à respirer correctement. Ces races doivent pratiquer un exercice modéré. Quelques exemples sont:
- Boxeur
- Carlin
- Rottweiler
- Dogue de Bordeaux
- Bullmastiff
- Bulldog anglais
Jogging avec le chien
Si vous aimez courir et que votre chien semble aimer ça aussi, vous pouvez commencer à courir avec lui. Vous n'aurez pas besoin de beaucoup de choses: vos baskets, une laisse (si vous ne laissez pas votre chien en laisse) et un emplacement adapté. Profitez de courir et d'avoir votre chien qui vous suit pendant un moment pour faire de l'exercice actif.
Le canicross
Canicross est un exercice pour chiens infatigables qui vous permet, à vous et à votre animal, de courir ensemble en laisse. Corps à corps, sans utiliser les bras. C'est super bon pour les chiens qui ont besoin de faire beaucoup d'exercice, mais rappelez-vous qu'ils auront besoin d'un temps d'adaptation qui leur permettra de commencer à se muscler et à trouver le bon rythme. Vous devez être conscient de lui et des sensations qu'il manifeste ainsi que de son niveau de fatigue.
A niveau compétition Il est recommandé d'effectuer un examen vétérinaire avant de commencer le chien en canicross actif car il s'agit d'un exercice très exigeant.
Conseils pour les chiens qui font du jogging
- Vérifiez régulièrement vos plaquettes pour vous assurer qu'elles ne sont pas endommagées.
- Surtout dans le cas du canicross, redoublez de prudence pour éviter que votre chien ne souffre d'un coup de chaleur.
- Amenez toujours avec vous une petite fontaine à eau portable, cela peut être utile.
- Adaptez l'alimentation du chien à son niveau d'activité physique.
- Consultez régulièrement le vétérinaire pour vous assurer que tout va bien.
- Adapte le rythme et la durée à votre capacité.
Dans l'image, nous pouvons voir Sarah Pepper (première femme du Karnten Lauft en Autriche 2013) avec son chien Rolo dans un concours.
Promener un vélo avec le chien
Le vélo est un sport amusant et adapté aux chiens actifs mais obéissants, de cette façon nous les exerçons activement en ville, à la montagne ou d'autres endroits avec l'avantage que nous ne serons pas si fatigués.
N'oubliez pas qu'il est essentiel que votre chien soit obéissant et comprenne les commandes de base "rester", "avancer", "droite" et "gauche" afin de ne pas provoquer d'accident.
Si vous vous demandez comment apprendre à votre chien à faire du vélo, nous vous proposons ici un pas à pas que vous devriez pratiquez pendant un certain temps avant de commencer:
- Introduisez le vélo à votre chien s'il ne le connaît pas, laissez-le le sentir, le regarder et le regarder bouger sans crainte.
- Obtenez un adaptateur qui relie le harnais, la laisse et le vélo.
- Entrainez-vous à faire le tour du chien et du vélo sans être dessus pour voir comment il réagit. Nous vous recommandons de trouver un endroit calme afin qu'ils ne puissent pas être distraits.
- Si le chien s'adapte à la pratique du vélo, essayez de rouler à vitesse modérée.
Conseils pour les chiens à vélo
- Commencez à travailler dans des endroits calmes et atténuez progressivement la difficulté.
- N'allez pas trop vite, surveillez le rythme de votre chien et entendez-vous bien avec lui.
- Vérifiez régulièrement vos plaquettes pour vous assurer qu'elles ne sont pas endommagées.
- Voyagez dans des endroits sûrs, n'exposez pas votre chien à une approche excessive des voitures.
- Procurez-vous un équipement adapté et confortable pour l'animal. Regardez surtout ceux qui ont un bon amorti.
Débuter en Agilité
Se lancer dans l'agilité, que ce soit en compétition ou non, est un excellent moyen de pratiquer l'obéissance et d'exercer activement votre animal de compagnie et c'est que c'est un sport très complet que vous pourriez même pratiquer à la maison si vous aviez de la place. Il est indiqué pour les chiens curieux et agiles qui ont la capacité de mémoriser, comme le sont généralement les border collies.
L'agilité consiste en un certain parcours d'obstacles que le chien doit suivre et surmonter. Les circuits comprennent des clôtures, des passerelles, des tunnels et des roues parmi beaucoup d'autres. C'est amusant et exerce activement le chien alors que nous n'avons qu'à le guider.
Natation et thermalisme
Comme tout le monde, emmener son chien nager dans la mer ou dans la piscine est une forme d'exercice complète, en plus d'être très drôle. Pour cela il sera essentiel que notre chien accepte et tolère l'eau, s'il ne l'aime pas mieux nous penserons à une autre option.
Surtout dans ce cas, nous devons prendre des précautions pour éviter une éventuelle noyade ou torsion gastrique, ce qui peut arriver si nous l'avons récemment nourri. Faites attention à votre chien en tout temps.
D'autre part, l'hydrothérapie est parfaite pour les chiens souffrant de problèmes musculaires, de blessures, de luxations, de dysplasie, d'arthrite ou d'arthrose. Cela les aide à faire de l'exercice sans ressentir de douleur dans leurs extrémités. Il est fortement recommandé pour garder les chiens délicats en bonne santé.
Conseils pour les chiens nageurs
- La natation est un exercice très actif, hydratez-la correctement.
- Si vous allez commencer à nager régulièrement avec votre chien, vous devriez envisager d'adapter son alimentation à une alimentation plus complète.
- Vérifiez leurs pattes pour qu'elles ne restent pas mouillées pendant des heures, sinon vous pourriez favoriser l'apparition de champignons.
Sports de groupe pour chiens
Mushing
Si vous avez plusieurs chiens sportifs avec beaucoup d'énergie comme un groupe de plusieurs huskies sibériens, vous pourriez envisager de pratiquer le Mushing, un sport dans lequel un groupe de chiens tirent une charrette transportant un passager sur la neige ou sur la terre.
Skijoring
C'est un sport qui demande un haut niveau d'obéissance, du moins de la part des chiens "guides". C'est un moyen fantastique de les exercer dans un pack tant qu'ils ne sont pas forcés et que leurs coussinets sont correctement vérifiés.
Profitant de la neige on citera le Skijoring, un sport qui consiste à un chien et un skieur reliés par un harnais comme celui qu'il est utilisé en canicross, bien qu'il ait une laisse plus longue qui permet une séparation adéquate entre le skieur et le chien.
C'est un sport très complet qui transportera votre chien dans un endroit totalement différent. N'oubliez pas qu'il est important d'avoir un abreuvoir portatif à votre disposition et de passer quelques minutes à toujours vérifier les coussinets de votre chien pour éviter qu'ils ne brûlent à cause du froid.
Options plus décontractées
Laissez courir votre chien dans le pipi-can
Cette première option permet à votre chien de courir librement et de faire de l'exercice tout seul, ce qu'il devrait pouvoir faire à chaque promenade au moins 5 minutes tel que recommandé par les éthologues.
Pratiquer l'exercice sans laisse renforce votre lien et votre chien adorera se sentir libre et sans attache à l'extérieur. Il est également important de pratiquer l'obéissance si nous pensons partir en randonnée ou simplement pour éviter de perdre une journée.
Jeux
Lors de l'exercice sans laisse, vous pouvez utiliser une balle pour chasser, un Frisbee une bûche comme clôture pour sauter Toutes les options sont valable tant que votre chien s'amuse avec vous. Le temps de marche optimal se situe généralement entre 60 et 90 minutes, réparties en une, deux et même trois marches. Associez toujours exercice physique et marche.
Premiers secours
Avoir une notion de base des premiers secours est vraiment utile pour notre chien. Voici quelques liens pour savoir quoi faire dans certaines situations:
- Blessures
- Empoisonnement
- Brûlures
N'oubliez cependant pas que si vous avez une véritable urgence, le plus important est d'aller chez le vétérinaire. Plus tôt nous traitons notre meilleur ami, mieux c'est et plus tôt il se rétablira.
